La dieta 2

20 de junio de 2006

Develo a continuación mi progreso más bien errático de descenso de peso desde el comienzo de mi tratamiento en la clínica del Dr. Cormillot. La línea recta es la tendencia; por suerte, favorable.

Descenso de peso

Comenzé con 113,5 Kg. en junio de 2003 y en este momento estoy en 90,6 Kg. Es decir que en un período de 3 años, mi descenso total fue de 22,7 Kg., que no es moco de pavo (por lo menos para mi). Mi objetivo inmediato es llegar a los 85 Kg. Después se verá. Espero conseguirlo en no demasiado tiempo.

Con respecto a mi post anterior sobre la dieta Shangri-la, tengo que aclarar que no le di mucha importancia, así que no noté cambios. Espero estar dispuesto en los próximos días a continuar con el método.

Publicado en Cosas mías, Weblog,

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2 comentarios a “La dieta 2”

  1. Antonio Dice:
    11 de octubre de 2006 a las 6:59 am

    Yo estoy siguiendo la deita shangri-la y te puedo asegurar que mas que los casi 4kg perdidos en un mes, lo mejor es la reeducacion que estoy sintiendo en los habitos alimentarios. Como menos, pero me sigo levantando saciado de la mesa y lo mejor es que no tengo ese hambre vorar que te hace comer entre horas e incharte a comer,cenar o desayunar. Y todo por simplemente tomar un poquito de aceite entre comidas, mas facil, imposible.

  2. Julian Rodriguez Dice:
    13 de octubre de 2006 a las 5:41 am

    ¡Qué bueno! Voy a ver si puedo seguir esa…
    Sólo me falta conseguir el libro…